Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2018
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1005 kcal
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Gras: 40,87g | Prot: 52,71g | Glu: 105,87g.
Petit Déjeuner: Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel. Déjeuner: Sour Cream, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Smoked Fish, Cucumber (with Peel), Zucchini, Publix Artichoke & Spinach Dip, Publix Cajun Krab Dip. Dîner: Publix Swiss Cheese, Heinz Dill Relish, French's 100% Natural Spicy Brown Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Red Onions, Butterball Everyday Turkey Burgers, BelGioioso Parmesan Cheese, Sweet Potato, Corn. Snacks/Autre: BelGioioso Parmesan Cheese, Buitoni Marinara Sauce, Eggplant. plus...
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2430 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 6 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tess taylorbunnag
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