|
at work
|
59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 56,37g | Prot: 130,03g | Glu: 158,50g.
Petit Déjeuner: Black Tea, No Calorie Sweetener Packets, Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Egg White, Egg. Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Unsweetened Iced Tea, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Olive Garden Italian Salad Dressing, Grilled Chicken, Sweet Potato. Dîner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Unsweetened Iced Tea, Valentina Hot Sauce, Kroger Frozen Blackeye Peas, Zucchini, Sea Queen Swai Fillets. Snacks/Autre: Chick-fil-A Diet Lemonade (Medium), Red Raspberries, Friendly Farms Greek 100 Calories - Blackberry, McDonald's Nonfat Latte with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), Grilled Chicken, Sweet Potato, Performix Pro Whey, Creamy Peanut Butter, Water, Apples, Lemon, Water, Sweetener (Packet), Coffee, Natural Almonds. plus...
|
|
1462 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures et 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CEMorris
|