Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2018
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 44,02g | Prot: 48,41g | Glu: 166,88g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Citrus Honey Black Tea, Flocons d'Avoine, Oeuf à la Coque. Déjeuner: Thé Glacé, Mozzarella, Tomates, Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée. Dîner: Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs), Leader Price Lait Demi Écrémé. Snacks/Autre: Biscuits aux Flocons d'Avoine. plus...
|
|
2086 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Cardio - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dahiana64
|