Journal de marizul, 21 juin 12

added macad. nuts today
62,0 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1375 kcal Gras: 113,92g | Prot: 50,03g | Glu: 52,33g.   Petit Déjeuner: bacon, nuts, almonds, egg, coconut oil, flax meal, splenda, whipping cream, coffee. Déjeuner: heavy whipping cream, cream cheese, curry, cheddar cheese, vinegar, olive oil, turkey. Dîner: tilapia. Snacks/Autre: avocado, mushrooms, lettuce, tomato, broco, jicama, radishes, lettuce. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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