Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2018
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1342 kcal
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Gras: 29,62g | Prot: 65,90g | Glu: 211,80g.
Petit Déjeuner: Lala Queso Cottage, Papaya, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Quaker Cereal Multibran Pasas, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Nestlé La Lechera, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Déjeuner: Nestlé La Lechera, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Kirkland Signature Totopos Orgánicos, Lala Queso Cottage Light, Nopales, Champiñones, Sanissimo Tostadas Horneadas Con Nopal. Dîner: Hellmann's Mayonesa Light, Nestlé La Lechera, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Quaker Cereal Multibran Pasas, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Frijoles Refritos (Enlatados), FUD Queso Manchego, Bimbo Pan Blanco (23g), Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Snacks/Autre: Manzanas Braeburn. plus...
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1537 kcal
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Exercice:
Cardio - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de narsm
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