Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2018
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 34 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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944 kcal
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Gras: 40,85g | Prot: 78,69g | Glu: 68,25g.
Petit Déjeuner: Frimesa Nata, Café. Déjeuner: Cebolas, Alface de Folha Verde, Predilecta Milho Verde em Conserva, LAR Filezinho de Frango Empanado, Abóbora Moranga. Dîner: Sadia Filezinho de Frango, Abóbora Moranga, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Cozido, Café. plus...
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3618 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Travail - 8 heures, Douche - 10 minutes, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de catiucha
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