Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1665 kcal
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Gras: 65,51g | Prot: 80,82g | Glu: 186,80g.
Petit Déjeuner: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе, Паштет из Куриной Печени, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Déjeuner: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Dîner: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Snacks/Autre: Ашан Шоколад Горький 85% , Шармель Зефир с Ароматом Ванили. plus...
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1910 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de gidaya
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