Journal de Lanushka-SK, 22 mars 18

96,00
96 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 30 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1450 kcal Gras: 55,83g | Prot: 50,58g | Glu: 211,43g.   Petit Déjeuner: Творог 5%, Сыр Российский, Сыр Синий или Рокфор, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Братья Караваевы Кус Кус с Овощами, Банан, Салат Овощной с Маслом. Dîner: Апельсин, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Autre: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Яблоко Голден, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Овсяное Печенье, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Яблоко Голден, Апельсин. plus...
2339 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lanushka-SK


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.