Journal de sa7ora, 22 mars 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018

65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg. Reste à parcourir: 0,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 mars 2018:

291 kcal

Gras: 10,10g | Prot: 22,23g | Glu: 27,51g. Petit Déjeuner: بيضة مسلوقة, Juhayna Skimmed Milk, Imtenan Honey. Snacks/Autre: الشاي (مخمر), Juhayna Skimmed Milk. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

انا مبسوطه الحمدلله

21 mars 18 par le membre: sa7ora

ألف مبروك :-)

22 mars 18 par le membre: SAMAR EZZ

الله يبارك فيكي عقبال كل الناس

22 mars 18 par le membre: sa7ora

مبرووووك 💪

22 mars 18 par le membre: captain tito

ربنا يخليك يا captain tito

23 mars 18 par le membre: sa7ora

الف مبروك sa7ora

23 mars 18 par le membre: ghonemy


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