|
giovedì prossimo finisce la quaresima e saranno dolori 🐷🐷🐷
|
81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2319 kcal
|
Gras: 71,23g | Prot: 200,84g | Glu: 221,57g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, PanBauletto Integrale, Latte di Soia, Milbona Skyr Frutta. Déjeuner: Parmigiano (Grattugiato), Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Tonno in Olio (in Scatola), Riso, Melanzana, Lattuga, Pomodori, Caffè Espresso. Dîner: Mareblu Tonno Vero Sapore, Alpina Fiocchi di Latte, Ponti Aceto di Mele, Pomodori, Lattuga. Snacks/Autre: Caffè Espresso, Arance. plus...
|
|
2588 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure et 11 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 36 minutes, Samsung Health - 13 heures et 43 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ma non finisce il primo Aprile??🤔
22 mars 18 par le membre: SilvyeM
|
Consolati, Venerdì prossimo però è "Magro e Digiuno"...😉
22 mars 18 par le membre: emi.done
|
La quaresima finisce il giovedì e dopo c'è il venerdì Santo e il sabato Santo e riprendo col giorno di sgarro dopo Pasqua 🐷 purtroppo il mio problema sono gli aperitivi le cene con gli amici e tutto l' alcool a seguire 😣
22 mars 18 par le membre: lucaravelli
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucaravelli
|