Journal de Stephen keenan, 22 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018
157,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 49,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2503 kcal Gras: 98,02g | Prot: 167,36g | Glu: 223,86g.   Petit Déjeuner: Semi-Skimmed Milk, Weetabix Golden Syrup, Asda Banana, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Dîner: Tea with Semi-Skimmed Milk, Iceland Mini Belgian Chocolate Fudge Cakes, Sainsbury's Lamb Shish Kebabs, By Sainsbury's Plain Flatbread, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Tesco Roast in Bag Ready Basted Whole Chicken. Snacks/Autre: Toblerone Milk Chocolate. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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