Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018
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103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2321 kcal
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Gras: 101,76g | Prot: 89,63g | Glu: 267,19g.
Petit Déjeuner: Колбаса, Ичалки Сыр Моцарелла, Проспект Хлеб Спортивный, Сахар. Déjeuner: Запеченная или Жареная Треска, Картофельный Суп, Салат из Морской Капусты, Картофельное Пюре, Хлеб Черный. Dîner: Колбаса, Проспект Хлеб Атлант, Лукашинские Икра Свекольная, Плов с Индейкой. Snacks/Autre: Апельсин, Шаурма, Рот Фронт Птичье Молоко, Апельсин, Пряники, Мёд. plus...
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2646 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de denisns
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