Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 40,57g | Prot: 40,04g | Glu: 178,86g.
Petit Déjeuner: Чай, Семена Льна, Банан, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Сушеный Инжир, Чай, Кинза, Борщ, Помидоры. Dîner: Изюм, Шоколадная Стружка, Кинза, Морковь, Красная Фасоль (Консервированная), Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Snacks/Autre: Naturetto Витамины, Чай, Лук, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Фундук Фундук, Кинза, Помидоры, Морковь, Красная Фасоль (Консервированная). plus...
|
|
1828 kcal
|
Exercice:
Hula Hoop - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 11,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mariya345
|