Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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797 kcal
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Gras: 18,73g | Prot: 61,44g | Glu: 97,96g.
Petit Déjeuner: Bolletje Lichte Crackers Spelt, Vergeer Light Kaas 30+. Déjeuner: Leev Havermout Glutenvrij, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Magere Franse Kwark. Dîner: Conimex Ketjap Manis, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Rundergehakt (10% Vet). Snacks/Autre: Appel, AH Kaiserbroodje. plus...
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2154 kcal
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Exercice:
Équitation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
De schade van het weekeind is er gelukkig weer af
22 mars 18 par le membre: joanssecret
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Historique de poids de joanssecret
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