Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1485 kcal
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Gras: 35,58g | Prot: 71,20g | Glu: 222,14g.
Petit Déjeuner: Manzana Verde, Hojuelas de Avena Natural (30g), lala leche, pasas. Déjeuner: Lala Queso Panela Light, bolillo, crema, cebolla, sanissima, salsa, pollo. Dîner: FUD Queso Mozzarella Rebanado, Bolillo, frijoles negros, pico de gallo. Snacks/Autre: Rebanadas de Jamón, Philadelphia Queso Crema, Bolillo. plus...
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2897 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 59 minutes, Dormir - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 16 minutes, Shopping - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Lecture - 45 minutes, Nettoyage - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Tol2000
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