Journal de BrendaElaine, 22 mars 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018

62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg. Reste à parcourir: 6,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 mars 2018:

1131 kcal

Gras: 43,55g | Prot: 38,53g | Glu: 151,45g. Petit Déjeuner: Coffee, Coffee. Déjeuner: Kelsey's Coleslaw, Cheeseburger . Dîner: Schneider's Bologna, Dempster's 100% Whole Wheat Bagel. Snacks/Autre: Gala Apples, Bananas , Boiled Egg, Bananas . plus...

Perdant 0,8 kg par Semaine

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Commentaires

Super drop, Brenda! 🙂

22 mars 18 par le membre: Doobrie

Thanks. My weight hadn’t moved much so decided to cut calories a bit. Seems to be working so far. So hard to stay away from bread but when I do it’s multigrain or whole wheat

22 mars 18 par le membre: BrendaElaine


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