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Hello!
Je m’appelle Camille, je vais sur mes 19 ans et j’ai toujours été une grosse adepte de sport depuis toute petite.
Il y a 4 ans je me suis gravement blesser et j’ai dû mettre un therme à beaucoup d’activité. À 15 ans je suis rentrer au lycée avec internat, ça n’a pas été simple de continuer le sport, j’ai peu à peu perdu tout ce que j’avais construit avant.
En entrant au lycée j’était relativement maigre, peu être trop. Je pesais 43 kg pour 1m57 en 3 années j’ai pris 12 kg 😔
Aujourd’hui le lycée c’est terminer pour moi et j’ai réellement envie de reprendre mon corps en main. J’ai envie de retrouver l’endurance que j’avais avant, ne plus avoir cette sensation de jambe lourde .
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53 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1590 kcal
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Gras: 61,75g | Prot: 45,94g | Glu: 210,20g.
Petit Déjeuner: Mie Câline Super Cookie. Déjeuner: Pomme de Terre, Carrefour Filet de Poulet. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Big King , Burger King Frites (Moyenne). Snacks/Autre: Carrefour Biscottes, Nutella Nutella, Thé sans Sucre. plus...
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1503 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 6 minutes, Programme raffermissement - 1 heure, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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poids stable
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