Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 56,50g | Prot: 90,32g | Glu: 119,52g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический, Поджаренный Ржаной Хлеб. Déjeuner: Перекресток Тилапия Жареная, Лечо, Перловка Отварная. Dîner: Лечо, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Арахис, Апельсин, Вдохновение Шоколад Классический, Активиа Супер-Фрукты Клубника Земляника. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,9 kg par Semaine
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Historique de poids de olmazik
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