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poco a poco se llega a la meta 💪💪😋😋
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98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 33,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1058 kcal
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Gras: 21,30g | Prot: 68,08g | Glu: 155,48g.
Petit Déjeuner: Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Lechuga, Jícama, Jitomate, Esmeralda Queso Panela Light, Bimbo Pan Tostado. Déjeuner: Azúcar, Fresas, Tortillas de Maíz, Cebollas, Chayote, Zanahoria Cocida, Lechuga, Jitomate, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Pimientos Amarillos Dulces. Dîner: Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. plus...
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2936 kcal
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Exercice:
Travail - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de eli.pauli
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