Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
|
54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 56,28g | Prot: 72,79g | Glu: 140,46g.
Petit Déjeuner: Микоян Карбонад Московский, Грецкие Орехи, Яичница, Пирог Песочный с Тыквой и Грушей, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени. Déjeuner: Киви, Яблоко, Рис Фитнес с Мексиканской Смесью, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Dîner: Салат Узбекистан. Snacks/Autre: Обычное Пиво, Рыба Вяленая. plus...
|
|
1492 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|