|
Круто ещё 900 грамм минус 👍👍👍
|
83 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 36,63g | Prot: 62,95g | Glu: 161,52g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Кофе с Молоком, Rich Fruit Mix из Яблок и Черники. Déjeuner: Vитамин Стручковая Фасоль, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Эвалар Семена Льна, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Имбирный Чай, Имбирь, Медовая Долина Мед, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью. plus...
|
|
654 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Диеткая
|