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Happy*Snappy
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22 mars 18
Journal de Happy*Snappy, 22 mars 18
Profil de Happy*Snappy
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Well, I've managed to follow my eating plan and stay at my maintenance weight for the last 3 months. YEAH!!! I gave myself a 5 pound fluctuation leeway and have done pretty well keeping it steady. I haven't been on here much - it has been super busy at work and home and with my family.
122,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
30,5 kg
.
Reste à parcourir:
40,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 mars 2018:
1274 kcal
Gras: 111,17g | Prot: 61,04g | Glu: 1,94g.
Petit Déjeuner:
Egg, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise.
Déjeuner:
Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup.
Dîner:
Butter, Fresh Pork Sausage, Egg.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
I’m doing the same... fluctuations are normal so let’s add them to the equation 😉
23 mars 18 par le membre:
rosio19
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