Journal de odisey, 23 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
94,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2089 kcal Gras: 53,56g | Prot: 125,28g | Glu: 107,26g.   Petit Déjeuner: Минтай Жареный, Апельсин, Манго, Ананас. Déjeuner: Ананас, Соус Салата "Цезарь", Азбука Вкуса Говядина Отварная. Dîner: Азбука Вкуса Заливное из Осетра, Zatecky Gus Пиво Светлое, Водка, Вино Красное Сухое, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Snacks/Autre: Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Кумкват, Желтая Кукуруза. plus...
2533 kcal Exercice: Travail de Bureau - 1 heure, Assis - 3 heures et 10 minutes, Conduire - 45 minutes, Repos - 11 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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