Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1147 kcal
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Gras: 42,69g | Prot: 69,57g | Glu: 121,28g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Зеленое Яблоко, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Морковь, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном. Dîner: Капучино, Шоколадный Круассан, Optimum Nutrition PRO BCAA, Optimum Nutrition PRO BCAA. plus...
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2440 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 6 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de VasyaVasya
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