Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1474 kcal
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Gras: 31,52g | Prot: 49,62g | Glu: 174,03g.
Petit Déjeuner: Koffie, Kiwi, Lidl Magere Franse Kwark, Pink Lady Appels. Déjeuner: Aldi Magere Rauwe Ham, Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Knäckebröd Volkoren. Dîner: Koopmans Hartige Taart. Snacks/Autre: Cordial of Likeur, Rosé, Crusti Croc Zoute Sticks, Deen Biologische Speltwafels, AH Pure Chocolade, Chenin Blanc, Amandelen. plus...
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1786 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Htide71
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