Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
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51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2065 kcal
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Gras: 94,00g | Prot: 118,50g | Glu: 214,50g.
Petit Déjeuner: Sugar Free Jam, Creamy Peanut Butter, Phase8 Milk Chocolate, Low Carb Bread. Déjeuner: ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). Dîner: Olive Garden Black Tie Mousse Cake. Snacks/Autre: Healthy life Low Carb Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Smucker's Sugar Free Jam, Explosion Ripped Pre Workout. plus...
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2379 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 10 heures, Assis - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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