Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1292 kcal
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Gras: 44,25g | Prot: 92,94g | Glu: 129,15g.
Déjeuner: Pesto, REWE Bandnudeln, Hüttenkäse, Kürbiskernöl, Maggi Kräuter-Sauce mit Feiner Dill-Note, Pesto, REWE Bandnudeln, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Grüne Brechbohnen. Snacks/Autre: Chimpanzee Energy Bar Crunchy Peanut, Magerquark, Edeka Kokosflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. plus...
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2044 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Gizmozo
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