Journal de tess taylorbunnag, 23 mars 18

Prosecco!!
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1199 kcal Gras: 46,30g | Prot: 75,95g | Glu: 122,11g.   Petit Déjeuner: Panera Bread Asiago Cheese Bagel, Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter. Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Smoked Fish, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Sour Cream, Cucumber (with Peel), Zucchini, Publix Artichoke & Spinach Dip, Blackberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. Dîner: Avocados, Tuna. Snacks/Autre: Panera Bread Cinnamon Raisin Loaf. plus...
2455 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 6 minutes, Cuisiner - 22 minutes, Repos - 13 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Monter les Escaliers - 1 minute. plus...
Prenant 2,2 kg par Semaine





Historique de poids de tess taylorbunnag


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