Journal de jaastruthers, 23 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2675 kcal Gras: 88,63g | Prot: 70,39g | Glu: 358,16g.   Petit Déjeuner: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Upper Crust Bakery Fruit & Nut Scones. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Cheese Club Express Mac. Dîner: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Papa John's Breadsticks, Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Papa John's Pizza Dipping Sauce, Papa John's Breadsticks, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Snacks/Autre: Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Kahlua Kahlua, Baileys Original Irish Cream, Baileys Original Irish Cream, Kahlua Kahlua, Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Red Table Wine, Reese's Peanut Butter Hearts (4), Werther's Original Hard Candies, Baker's Treat Peanut Butter Wafers. plus...
2374 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures et 45 minutes, Regarder TV - 3 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Yoga - 10 minutes, breastfeeding - 1 heure. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de jaastruthers


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