Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1800 kcal
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Gras: 113,81g | Prot: 98,18g | Glu: 89,48g.
Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Denmax Брынза Болгарская, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, ВкусВилл Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Бурже Хлебцы Шведские. Déjeuner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Красные Помидоры, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Prime Star Салат Лионский. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Allaitement - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Logistka
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