Journal de NJN2MOM, 23 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
136,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 56,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1837 kcal Gras: 81,90g | Prot: 123,41g | Glu: 164,47g.   Petit Déjeuner: Toasted Rye Bread, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), American Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Egg. Déjeuner: Boiled Egg, Tomatoes, Blueberries, Cheddar Cheese, Wasa Multi Grain Crispbread, Bell Peppers. Dîner: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Kroger New York Strip Steak. Snacks/Autre: Bananas, 2% Fat Milk, Boiled Egg, Tangerines (Mandarin Oranges). plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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