|
die conferentie was echt niet bevorderlijk. heel veel keus voor vleeseters bij de lunch, maar vegetariërs heel beperkt. En dan is het pakken wat kan, niet echt kiezen... nou ja, er weer tegenaan 😁
|
76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
870 kcal
|
Gras: 48,84g | Prot: 59,61g | Glu: 40,52g.
Petit Déjeuner: Lidl Bosvruchten Diepvries, AH Magere Kwark. Déjeuner: Sabra Hummus, De Vegetarische Slager Boterhamworst, Ijsbergsla. Dîner: Jalapeno Peper, Linessa Cottage Cheese, Spinazie, Ei, Lidl Italiaanse Salade. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|