Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2010
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1044 kcal
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Gras: 29,70g | Prot: 51,72g | Glu: 145,85g.
Petit Déjeuner: water, extra gum, green tea, egg white, hard boiled egg. Déjeuner: water, hot sauce, sprite, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Dîner: green beans, ground beef, rice, water, salad. Snacks/Autre: extra gum, tangerine. plus...
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2591 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de scottandmeg
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