Journal de AJGivens, 24 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2018
91,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 30,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1169 kcal Gras: 46,64g | Prot: 76,02g | Glu: 134,70g.   Petit Déjeuner: Shurfine Light Brown Sugar, Blue Bonnet Butter, Quaker Quick Oats. Déjeuner: Clover Valley Restaurant Style Tortilla Chips, Sam's Choice Chicken Tortilla Soup with Lime. Dîner: Cooked Salmon. Snacks/Autre: Flavorite Sliced Strawberries, Asparagus, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Great Value Original Beef Jerky. plus...
2586 kcal Exercice: Dog 🐕 grooming - 1 heure, Walking light - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Douche - 1 heure, Apple Health - 11 heures, Ménage - 4 heures, Épicerie - 30 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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