Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2018
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 82,81g | Prot: 93,14g | Glu: 123,68g.
Petit Déjeuner: Лепешка йогурт/яйцо/крахмалкукур/овсян..., Кампина Сливки 10%, Яйцо, Каждый День Рикотта Сыр, Monini Оливковое Масло, Болгарский Перец, Шампиньоны, Лук, Помидоры. Déjeuner: Скумбрия запеченная в фольге, Швейцарский Сыр, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов свина/бурый рис. Dîner: Лепешка йогурт/яйцо/крахмалкукур/овсян..., Скумбрия запеченная в фольге. Snacks/Autre: Банан. plus...
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2700 kcal
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Exercice:
Bricolage - 4 heures, Conduire - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 1 minute, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 39 minutes, Shopping - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de IrinaOrl
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