Journal de OksanaTum, 25 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2018
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1721 kcal Gras: 49,08g | Prot: 130,58g | Glu: 193,11g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Lindt Шоколад 85% Какао, Макфа Гречка, Kikkoman Соус Соевый, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Морковь, Лук, Грудка Индейки Сырая. Dîner: Eridanous Оливковое Масло Kalamata Olives Extra Virgin, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки Сырая. Snacks/Autre: Беллакт Детская Смесь, Алексеевский Рисовашка Шоколадная, Окей Яйцо Перепелиное, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Rainbow Хлебцы Овсяные, Spomlek Сыр Hollender 17%, Мандарины, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
1983 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OksanaTum


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.