Journal de Tamara Kerklaan, 25 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2018
94,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 27,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1623 kcal Gras: 68,61g | Prot: 98,04g | Glu: 133,04g.   Petit Déjeuner: Gebakken Ei, Honing, Milbona Magere Franse Kwark, Volkoren Brood, Vers Geperst Sinaasappelsap, Citroensap, Vers Geperst Grapefruitsap. Déjeuner: Galbani Mozzarella, Olijfolie, Tomaten. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Princes Ansjovis in Olijfolie, Tonijn in Water (uit Blik), Zwarte Olijven, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gekookt Ei, Sperziebonen. Snacks/Autre: Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Havermoutkoekje, Honing, Konings Magere Naturel Kwark, Rode Tafelwijn. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tamara Kerklaan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.