Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2018
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96,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2341 kcal
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Gras: 89,53g | Prot: 181,71g | Glu: 198,50g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Déjeuner: Кофе с Сахаром, Свинина Запеченая, Болгарский Перец, Помидоры, Соевый Соус, Руккола. Dîner: Protein Rex Батончик Апельсин, Molli Кефир 1%. Snacks/Autre: Чай с Сахаром, Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Грецкие Орехи, Добрый Сок Мультифрукт, Snickers Snickers Protein, Яичный Белок, Свинина Запеченая. plus...
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2842 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 52 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 5 minutes, Repos - 18 heures et 3 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de -Nobody-
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