Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2018
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 69,14g | Prot: 60,98g | Glu: 87,80g.
Petit Déjeuner: Вареники с Картофелем, Сахар, Каждый День Звездочки Глазированные, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Микоян Карбонад Московский, Хлеб Бородинский. Déjeuner: Микоян Карбонад Московский, Омлет с Молоком, Петрушка, Укроп, Вкуснотека Уксус Бальзамический, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Оливковое Масло, Соевый Соус. Dîner: Вино Сухое, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Магнит Салат Овощной, Сыр Российский, Зеленые Оливки. plus...
|
|
1555 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Entraînement en Circuit - 34 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|