Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2010
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87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2077 kcal
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Gras: 137,48g | Prot: 119,47g | Glu: 69,90g.
Petit Déjeuner: coffee, butter, catherine mim, whey protien, almond milk. Déjeuner: soy sauce, celery, cauliflower, brocolli, sirloin. Dîner: splenda, cream, strawberry, t bone steak. Snacks/Autre: butter, home made focaccia, Advantage Marshmallow Mudslide Bar, caesar salad dressing, lettuce, parmesan cheese, caesar dressing, lettuce, tomato. plus...
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3587 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Assis - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 4 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de chattums
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