Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2018
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3030 kcal
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Gras: 112,75g | Prot: 129,89g | Glu: 379,14g.
Petit Déjeuner: Бургер Кинг Воппер, Капучино. Déjeuner: Тефтели, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Хлебпром Бородинский Хлеб, Суп Куриный с Рисом, Сахар. Dîner: Сахар, Пицца с Ветчиной и Грибами, Пирожок с Грибами. Snacks/Autre: Молоко (Цельное Молоко), Мааг Чернослив, Мегамарт Манты с Говядиной. plus...
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3091 kcal
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Exercice:
Pole Dance - 40 minutes, Étirement (Yoga) - 50 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Orcasta
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