Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2018
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1129 kcal
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Gras: 43,47g | Prot: 29,49g | Glu: 167,70g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Пирожок «Малина Крем Чиз», Макдоналдс Капучино (0,3 L). Déjeuner: Дымов Охотничьи Колбаски, Яичный Омлет. Dîner: Манго, Помело, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Русский Шоколад Тёмный Шоколад, Сыр Российский. plus...
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2018 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de KrugKrug
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