Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2018
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2881 kcal
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Gras: 114,55g | Prot: 180,59g | Glu: 294,72g.
Petit Déjeuner: Low Sodium Peanut Butter, Egg White, الشفاء عسل, Brown Bread, Extra Virgin Olive Oil, نادك فيتا جبنة بيضا كاملة الدسم 🌝, Ulker Labneh. Déjeuner: Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Fish, White Rice (Long-Grain, Cooked). Dîner: Apple, Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, سفن اب كاكولا. Snacks/Autre: Gold standard casein, المراعي زبادي قليل الدسم, Bananas, Golden Standard Whey Protein, Apple Juice, Apples, Golden Standard Whey Protein, Salmon Fish Oil, Bananas. plus...
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2425 kcal
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Exercice:
Fitness - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de qanaas
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