Journal de vostrikate, 27 mars 18

Я же обещала занести 😁 Воспримем за читдни. Но мне вот стало интересно, неужели за такой короткий период времени могут быть такие изменения, при условии того, что я не выходила за рамки приличия 😅 хотя до этого был странный отвес в 3 кг за день 🧐

73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1021 kcal

Gras: 29,59g | Prot: 82,37g | Glu: 108,96g.   Petit Déjeuner: Банановое мороженое, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Клубника, Alpro Soya Oat Original , Nordic Пшеничные Хлопья. Déjeuner: Рогачев Сгущенное Молоко, Клубника, Простоквашино Творог 0,2%, Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. Dîner: Трапеза Панировка , Sen Soy Рисовая Бумага, Салат Айсберг, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Agama Камчатская Креветка. Snacks/Autre: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Good Food Орех Макадамия, Starbucks Сироп. plus...