Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2018
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1052 kcal
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Gras: 53,98g | Prot: 61,09g | Glu: 81,23g.
Petit Déjeuner: Rafadan Yumurta, Maydanoz, Zeytin, Tulum Peyniri, Kepekli Ekmek. Déjeuner: Kıyma, Yeşil Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı. Dîner: Mevsim Salata, Kıyma, Pınar Sarı Leblebi, Yeşil Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Brokoli Salatası. Snacks/Autre: Süt, Badem, Fındık, Kaymak. plus...
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1743 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Pilates - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de gulayasya
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