Puh, gestern war der erste Tag intermittiertes Fasten nach den 3 Wochen Pause.. Ich habe gerade ganz schön Hunger 😅 Aber morgen oder Donnerstag sollte sich das wieder legen :) Ich wünsche euch allen einen Super Dienstag 😊🌞
|
103,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 110,15g | Prot: 39,26g | Glu: 182,32g.
Petit Déjeuner: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Banane. Déjeuner: Milchbrötchen, Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites, Bratwurst. Snacks/Autre: Ritter Sport Weisse Voll-Nuss, Ritter Sport Macadamia, Pom-Bär Original. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|