Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2018
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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830 kcal
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Gras: 12,49g | Prot: 43,25g | Glu: 145,95g.
Petit Déjeuner: Yoğurt, Hurma. Dîner: Hurma, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Sütaş Ayran, Yoğurt, Hurma. plus...
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3379 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 4 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Course à Pied - 11/kph - 31 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de esmerbeyy
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