Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2010
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98,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.
Reste à parcourir: 36,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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555 kcal
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Gras: 18,16g | Prot: 43,72g | Glu: 57,88g.
Petit Déjeuner: Workout Water, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) with Splenda, orange, shredded cheddar cheese fat free kraft, Egg Beaters. Déjeuner: chicken roasted meijers, romaine, western dressing wish bone, cabbage. Snacks/Autre: Low Fat Fudgsicles - Triple Chocolate, rice krispy treat. plus...
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5063 kcal
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Exercice:
Light work (typing, walking around, cooking, etc.) - 10 heures, Sitting, reading, watching TV, eating, etc. - 4 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Elliptical - 20 minutes, Conduire - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de alidobro
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