Journal de Gleice Lyra, 27 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2018
109 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 36,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

919 kcal Gras: 28,80g | Prot: 91,81g | Glu: 69,36g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Ovo Cozido, Tomates, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. Snacks/Autre: Panini. plus...
3227 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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