Journal de deelbee, 25 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2018
141,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 76,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

773 kcal Gras: 15,80g | Prot: 32,71g | Glu: 135,93g.   Petit Déjeuner: Cheddar Cheese, Red River Cereal Pumpernickel Bread-measure in cups, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Déjeuner: Zucchini, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Oregano, Basil (Dried), Salt, Black Pepper, Celery, Garofalo Penne Ziti Rigate-cooked, Overwaitea Western Family Crushed Tomatoes No Salt Added, Minced Garlic, Onions. Dîner: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Garofalo Penne Ziti Rigate-cooked, Overwaitea Western Family Crushed Tomatoes No Salt Added, Minced Garlic, Zucchini, Onions, Oregano, Salt, Black Pepper, Celery, Basil (Dried), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Snacks/Autre: 100% Maple Syrup, Vanilla Extract, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F., Great Value Frozen Mixed Berries. plus...
3481 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
poids stable



     
 

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